Síndrome de las piernas inquietas

¿Qué es el síndrome de las piernas inquietas?

El síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico que altera la calidad del sueño de los que lo padecen.

¿Cómo se manifiesta el síndrome de las piernas inquietas?

Normalmente los pacientes lo describen como:

• Necesidad imperiosa de mover las piernas durante la noche.
• Hormigueo intenso
• Sensaciones térmicas, tirantez de la piel, dolor

A quién afecta el síndrome de las piernas inquietas

Según distintos estudios síndrome de las piernas inquietas afecta a entre un 3-4% de la población de más de 25 años. Entre un 8-10% de la población mayor de 40 años.
Normalmente los pacientes con síndrome de las piernas inquietas sienten la necesidad de mover las piernas al acostarse o estar sentadas durante un largo periodo de tiempo.
Las estiran y encogen repetidamente, se levantan para caminar, da vueltas en la cama o frota las piernas.

Colchón para el síndrome de las piernas inquietas

Un colchón adecuado ayudará a aliviar los síntomas del síndrome de piernas inquietas. Para ello el colchón debe ser firme y sin un gran efecto mullido. Un colchón demasiado mullido no favorecerá la circulación linfática de retorno.
Debe ser asimismo fresco pues ayuda a evitar la sensación de sobrecalentamiento.